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| 本帖最後由 59893896 於 2010-5-29 09:33 PM 編輯
跑步乃是田徑之母
由於田徑這個字彙包含太廣小編在這稍做重點
此篇文章是要讓有問題的版友們夠了解本身需要修正哪些動作
由於文字上敘述可能會難以理解以下影片小編會盡可能去收集
關於術語
步伏:一腳跨出的距離
步頻... |
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| 回復 eleec
會的^^" 只是要稍微等一下 ~囧~
就以期待的心情嘍~ |
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| 回復 fraxmans
手是支撐的不用推地
起跑是哪隻腳在前 就要看你的慣用腳是哪支腳了
慣用腳在後 非慣用腳在前
起跑時不是腳尖著地 而是腳掌的前半部著地 |
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| 回復 fraxmans
關於體角的部分 我認為...在這裡就不太需要詳細說明了
體角是需要儀器來計算的
再且.........體角關係度不太 對於我們這些新手來說...
計算體角是進步再進步的專業運動員XD"...
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