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| 空氣汙染議題,是世界各國要共同面對的問題。營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」中分享,常聽到的PM2.5會深入肺部,引發許多身體危機,對此,民眾除了可以使用一些物理性的避免方式,還可用一些顧肺、清肺的食物來自救。
高敏敏說道,以成年人來說,一天會吸入破萬公升的空氣,若用2公升的大瓶子來算,最少會超過5千瓶,約80個標準浴缸,所以如果空氣不乾淨,甚至是PM2.5會危害全身。 ... |
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